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厨房用具禁忌
忌铁锅煮绿豆 因绿豆中含有元素单宁，在高温条件下遇铁会成黑色的单宁铁，使绿豆汤汁变黑，有特殊气味，不但影响食欲、味道，而且对人体...
2026-03-26304 0 -
体内铁多也不好
人体内含有一定量的铁成分。铁是身体制造血液的重要元素。妇女因月经活动和生产活动，产生贫血现象。往往通过吃枣，用铁锅炒菜或药品的办...
2026-03-26292 0 -
常用药物使用注意点(二）
五、激素类药物 促肾上腺皮质激素是人体肾上腺皮质分泌的全部激素的总称，现在都是用人工合成的方法制备。目前常用的有...
2026-03-26336 0 -
猪肺
猪肺 药膳 [名称]猪肺。[性味]甘，平。[归经]入肺经。[作用]主要作用为清热润肺，可用于肺虚热所致的咳嗽、咳血等症。[成分...
2026-03-26311 0 -
进餐前半小时饮浓茶易阻碍身体吸收铁
多吃素多喝茶一直是人们倡导的健康生活理念，但据台湾《台视新闻》近日报道，台湾不少医院最近却接二连三接诊被吃素喝茶“放...
2026-03-26267 0 -
小儿易患牛奶贫血症
所谓“牛奶贫血症”是指婴幼儿因过量饮用牛奶，忽视添加辅食，而引起的小儿缺铁性贫血。 新生儿出生时从母体获得一定的铁...
2026-03-26286 0 -
哪些人不宜常吃茄子
眼下，各种时令蔬菜纷纷登场，身披紫袍或青袍的本土蔬菜——茄子，无论体态还是身价，一点也不显山露水。但今天...
2026-03-26279 0 -
补铁时不应吃花生否则影响吸收
缺铁性贫血”补铁成为了她们生活中不可或缺的关键词。铁虽然在体内含量少，却是人体必需的微量元素，具有重要的生理作用。人...
2026-03-26330 0 -
让女人吃惊的4大饮食误区
误区1：蔬菜水果无益补铁许多人不知道多吃蔬菜、水果对补铁也是有好处的。这是因为蔬菜水果中富含维生素C、柠檬酸及苹果酸，这类有机酸...
2026-03-26281 0 -
献血可减少脑中风的危险
科学家们曾注意到，妇女，特别是年轻妇女，与男性相比，较少中风；但是随年龄增大，中风的机会也随之升高。这是因为中、青年妇女定期的月...
2026-03-26268 0 -
营养合理搭配学问多
你懂得营养合理搭配吗？很多人会自信地说，“我家日常的蔬菜全部带有绿色食品标识”，“我家宝宝经...
2026-03-26275 0 -
铁和钙摄入多可能增加患肺癌风险
美国一项新研究结果显示，无论是日常饮食还是营养保健品形式的铁和钙的摄入，对肺癌的发生发展都可能产生一定影响。铁和钙摄入多尤其可能...
2026-03-26272 0 -
食物“相克”营养受损
有许多食物，混合进食，就会在人体内引起一系列的反映，使人体内必需的微量元素和维生素吸收大大减少，常见的有下列的几种食物： 1．有...
2026-03-26327 0 -
镇惊丸2
镇惊丸2【来源】《直指小儿方》卷二。【组成】紫石英(烧，醋淬，研 铁粉远志肉(姜制，焙 茯神人参琥珀滑石南星(炮 蛇黄(煅，醉淬...
2026-03-26269 0 -
韭菜
[归经]入肝、胃、肾经。[作用]补肾助阳、温中行气、散瘀解毒。用于胸痹，噎膈反胃，食积腹痛，阳痿遗精，遗尿，吐、衄、尿血，消渴，...
2026-03-25336 0 -
家庭“煮”妇小心厨房黑手
铁锅煮绿豆：因绿豆中含有元素单宁，在高温条件下遇铁会成黑色的单宁铁，使绿豆汤汁变黑，不锈钢或铁锅熬中草药：因中药含有多种生物碱及...
2026-03-25329 0