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生黑发方三
雪梨1－2个。将梨切片，加适量水与黑豆一起放锅内旺火煮开后，改微火烂熟。吃梨喝汤。...
2026-03-19309 0 -
颈椎痛
砸碎，放锅内炒黄，浸白酒(是指50度以上的白酒 1斤。...
2026-03-19380 0 -
食疗明目方豆腐烧扁豆
食疗明目方豆腐烧扁豆 药膳 [原料]豆腐1500克，扁豆200克，精盐、味精、葱花、湿淀粉、姜末、香油、黄豆芽汤各适量。[制法...
2026-03-19339 0 -
冬季进补药膳
冬季进补药膳 药膳 又到了冬季进补时节，我国民间素有“三九补一冬，来年无病痛”之说。河南中医学院一附院肾内科主任医师邓伟提醒大...
2026-03-19299 0 -
小便失禁
小便失禁 内科 泌尿类 （尿急、控制不住）公鸡肠二副，洗净晒干，放锅内炒黄，磨成粉，用黄酒送服，一日三次。...
2026-03-19348 0 -
人参鸡火锅
人参鸡火锅 药膳 [原料]人参20克，母鸡肉1500克，水发海参、牛环喉、猪油各200克，猪瘦肉、猪舌头、胡萝卜、莴笋各150...
2026-03-19302 0 -
不孕症方二十五
火腿肉、猪瘦肉、水发蘑菇各50克，料酒、精盐、白糖、葱、姜、高汤适量。将鹿尾巴用开水稍泡取出，再下沸水滚烧10分钟捞出煺去毛洗净...
2026-03-19372 0 -
枸杞汁大排
枸杞汁大排 保健 补气补血 排骨1000克，枸杞子30克，调料适量。枸杞子按水煮提取法，提取浓缩汁30毫升;将大排洗净控水后，剁...
2026-03-19297 0 -
菠萝炒鸡球（川菜）
菠萝属于“凤梨科”热带水果，又称凤梨，是南方四大名果之一。富含维生素Ｅ，能开胃顺气、解油腻、帮助消化。 主料：鸡肉 辅料：...
2026-03-19340 0 -
枇杷美食
把黄瓜洗净，[制法]先将枇杷剥皮。[制法]用水把琼脂洗净，文火熬成汁。把枇杷洗净、剥皮，将枇杷分装5个小碗内，[制法]银耳用温水...
2026-03-19386 0 -
二十四节气之大寒养生篇
所以在秋冬进补和预防疾病时，不再适合现代人今年冬至阿拉不进补现代人需要;冬天进补宜与戒冬天进补别乱补：冬令进补有讲究依小编个人对...
2026-03-19272 0 -
铜锅铁锅和铝锅
首先用铜来做锅，铜的传热能力仅次于银，用铜做炊具，最大的缺点是它容易产生有毒的锈，人们发现用铜来做锅实在是委屈了它。熟铁可以做炒...
2026-03-19372 0 -
烹酸性食品勿用不粘锅
不粘锅涂层的主要成分是聚四氟乙烯，不能完全覆盖在不粘锅表面，致使部分金属层裸露在外。而酸性物质会腐蚀金属，裸露部分一旦被腐蚀就会...
2026-03-19386 0 -
清热解毒的鸦葱
鸦葱嫩茎叶焯水后，可炒蛋、炒肉，亦可当韭菜与肉剁成饺子馅包饺子吃，挤干水切段，精盐、葱花、味精、猪油各适量，捞出洗净。放入豆腐、...
2026-03-18321 0 -
风味别致的“保健饭”
如果在煮饭时再加上一点儿配料，洋葱饭将洋葱切碎。连同大米一道放入锅内，用慢火煮熟即可食用，洋葱饭会散发出特有的香气。菠菜饭先将洋...
2026-03-18342 0 -
夏季祛暑清热药粥数款的做法，夏季祛暑清热药粥数款怎么做，夏季祛暑清热药粥数款怎么煮
将梨子3个洗净切碎，加水适量煎煮半小时后，煮烂成粥，趁热食用可治小儿风热、肺热咳嗽、食欲不振、头昏等症，粳米100克洗净，少许熟...
2026-03-18290 0