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按摩不当“很受伤”
因按摩不当而致病的患者也越来越多，近年来因按摩不当而致病的患者人数呈上升趋势，医院中经常碰到因按摩不当引起骨折及软组织损伤的患者...
2026-09-19398 0 -
葡萄
葡萄 保健 饮食宜忌 葡萄悦色人年少。...
2026-09-19423 0 -
立秋后饮食“四忌两防”
俗话说：“一夏无病三分虚”，立秋一到，气候虽然早晚凉爽，但人极易倦耽乏力、郁闷等。根据中医“...
2026-09-19404 0 -
在日常生活中脊柱保健四法
颈项和腰背酸痛的症状十分普遍。特别是久坐办公室的人和长年驾车的司机尤其需要注意脊柱的保健：因为颈椎有向前凸的生理曲度，都不利于颈...
2026-09-19461 0 -
针灸养生
中国古代人民很早以前就采用针灸方法保健强身。在《黄帝内经》中称掌握针灸保健技术的医生为“记载了用针灸预防多种疾病，明代医家亦倡导...
2026-09-19462 0 -
按摩不当易致伤残
按摩已成为一种常见的保健方式，按摩本身是一种有效的传统疗养方式，但胡乱按摩所带来的健康问题绝对不可小视。于是他不得不来到正规医院...
2026-09-19397 0 -
中医秋季养生之起居保健
中医秋季养生之起居保健 其他 中医养生 这在秋天显得特别重要，是古今养生都十分强调的秋天养生方法，就避免了多穿衣服产生的身热汗出...
2026-09-19342 0 -
香蕉
香蕉 保健 饮食宜忌 香蕉通便解胃火。...
2026-09-19393 0 -
道家养生术大观：运动、饮食及精神保健
养生方法与运动保健道教思想博大精深，其在发展中也积累了大量的养生方法，而大量的养生方法现在已经成为很流行的保健方法。武术用于锻炼...
2026-09-19529 0 -
红景天
红景天的功效与作用简介及食用方法认识红景天入药部位：红景天或大花红景天的根茎。红景天功能主治红景天的食用方法：红景天用法用量红景...
2026-09-19536 0 -
养生保健―山芋酒
养生保健―山芋酒 药酒 山芋酒[药物组成] 山药一斤 酥油三两 莲肉三两 冰片半分[功能主治] 养生保健。[用法用量] 每次以...
2026-09-19413 0 -
中医养生春日进补要恰到好处
中医养生春日进补要恰到好处 其他 中医养生 春暖花开已是进补的极佳时节，富裕起来的市民越来越注重强身保健，人们对补品的种类和功能...
2026-09-19398 0 -
眼保健操第三辑：四白穴，缓解目赤痛痒、口眼歪斜
相信大家对四白穴并不会感到陌生，因为很多人从小学开始每天都在接触它，“眼保健操”的第三节就是“按揉四白穴”，可见四白穴对养护眼睛...
2026-09-19491 0 -
中医养生之胎孕保健
中医养生之胎孕保健 其他 中医养生 胎，全称胚胎，妊娠一个月内谓之“胎；人居母腹胞宫内未生之前曰胎“所谓胎孕保健是指从受孕至分娩...
2026-09-19394 0 -
孕妇忌吃雀肉
孕妇忌吃雀肉 保健 饮食宜忌 多吃雀肉，孩生雀斑。...
2026-09-19368 0 -
桑螵蛸
1.治疗滑精、尿频、小便白浊。...
2026-09-19439 0