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多吃味精，损害健康
很多人炒菜时习惯放味精，但据最近台湾一项调查发现，约有30的人由于摄取味精过量而出现了嗜睡、焦躁等现象。味精的主要成分为谷氨酸钠...
2026-06-20351 0 -
吃水果小心肚子“过敏”
水果因含有丰富的维生素、糖分等营养元素而得到许多人的喜爱，水果过敏症状多小雯在夏季总是会买各种新鲜的水果供家人食用，水果过敏不仅...
2026-06-20326 0 -
一日三做耳朵操
我原来体质虚弱，双耳常常嗡嗡作响。虽然也尝试慢跑健身，非但不能提高体质，还可能导致机体免疫力下降。我明白是各人身体素质不同使然。...
2026-06-20371 0 -
中医夏季养生中药凉茶
选用三四味中药沏茶调理，阴虚火旺体质的人表现为舌红少苔、口鼻干燥、手足心热、烦热头晕、心慌失眠，上火咽痛者去生栀子：尿黄小便不利...
2026-06-20364 0 -
吃狗肉后别立即喝茶
狗肉不但营养丰富，而且产生的热量大，增温御寒能力较强，因此一些体质虚弱和患有关节炎等的病人，适量吃些狗肉是有好处的。但是，吃狗肉...
2026-06-20452 0 -
人乳粥
人乳粥【来源】《寿世青编》【原料】健康哺乳期妇女乳汁若干，粳米50克，酥油30克。【制作】先煮粳米粥，临熟去汤下乳，再煮片刻，加...
2026-06-19368 0 -
北方人吃辣小心伤眼睛
北方人吃辣小心伤眼睛 药膳 如今，辣已成为北方人饮食中不可缺少的一种口味。看看满街的川菜馆以及泰餐等都有着不同程度的辣味。但专...
2026-06-19374 0 -
黄煌教授讲座笔记----高脂血症方(2008-11-23 12:12:22)
高脂血症是时髦病，非常多。困难时期，营养不良，低血糖的人同样会有高脂血症3.体重：高脂血症患者大部分胖，看体重能否减轻最适用于：...
2026-06-19386 0 -
秋冬季节话“膏方”
秋冬季节话“膏方” 其他 中医常识 膏方是中医根据患者体质不同与病情的需要，选择多种药物组成方剂，经多次煎熬，浓缩成的膏剂。冬令...
2026-06-19378 0 -
三米桂圆粥的做法，三米桂圆粥怎么做，三米桂圆粥怎么煮
【原料】薏苡仁30克，紫米、糯米各80克。红枣9枚，桂圆肉、红糖各25克，【制作】将薏苡仁、紫米、糯米淘洗干净，红枣去核洗净切成...
2026-06-19356 0 -
3）临床表现不同，选方用药各异
同时还应结合患者临床表现，注意肝风偏胜程度的轻与重；权衡上半年与下半年肺金的太过与不及。所以治疗时，要考虑患者的体质特点选择合适...
2026-06-19440 0 -
板蓝根伤胃别久服
常有人在感冒后，每天喝两袋板蓝根。其实，板蓝根并不适合所有人，应合理服用。板蓝根性味苦寒，较适于体内热邪导致的风热感冒，而对风寒...
2026-06-19505 0 -
小心干花成冬季新型过敏源
进入冬季，容易过敏的人可以松一口气了，空气中少了很多花粉的味道，鼻子和皮肤也不那么痒痒了。但是，仍然会有人被花香“迷”倒，起因就...
2026-06-19386 0 -
化妆品过敏的痘痘特征 怎样判断对化妆品过敏优质
化妆品过敏的痘痘特征，化妆品过敏会导致肌肤出现痘痘，这类痘痘会局部出现在面部肌肤上，和以往肌肤上出现的痘痘有所不同，有些护肤品我...
2026-06-19470 0 -
禁止接种流感疫苗的人群
对鸡蛋或疫苗中其他成分过敏者；格林巴利综合症患者；怀孕3个月以内的孕妇；急性发热性疾病患者；慢性病发作期；严重过敏体质者； 12...
2026-06-19386 0 -
《调理亚健康体质的用药进退步骤》JT叔叔著
（一）「先治厥阴」连载《调理亚健康体质的用药进退步骤》一般调理体质，大约也是照着这样的顺序，比较不会“卡关”：4.水毒体质的治疗...
2026-06-19399 0