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生活急救的四个误区
眼睛里不慎进了沙子眼睛是人体最娇嫩的器官，容不得任何异物。如果不及时清除异物，眨眼时会感到疼痛，还会引起炎症、溃烂甚至是失明。异...
2026-06-27320 0 -
不当休息种种
从前，人们从事的都是笨重的体力劳动，产生的都是体力疲劳，因而对休息的要求很简单，只要坐、卧和睡眠就够了。现在，人们从事的劳动相当...
2026-06-27364 0 -
大蒜不能多吃
过多生吃大蒜，易动火，耗血，影响视力，对胃肠道也有刺激作用。所以，阴虚火旺，患有胃炎、胃溃疡、十二指肠溃疡、肾炎、心脏病和便秘者...
2026-06-27349 0 -
欺以其方
【成语】欺以其方 【注音】qīyǐqífāng 【成语故事】春秋时期，有人给郑国大夫子产送一条活蹦...
2026-06-27312 0 -
亚健康的防治
针灸、按摩、足疗、拔罐、刮痧、中药……失眠、乏力、没食欲？疲劳、心悸、爱生气？这些问题您都有吗？最近天气越来越好，可是有些人的状...
2026-06-27320 0 -
摆脱亚健康的Ｎ种方法
能较早的提示检测者体内组织及器官出现的不宜觉察的病理、生理代谢问题。高血压易感染基因检测、高血脂易感染基因检测、中风易感染基因检...
2026-06-27395 0 -
不良饮食习惯很伤肾
近年来，很多人都在通过各种药物保护肾脏，其实，在生活中形成的各种不良饮食和生活习惯在不停地伤害你的肾，只是你未曾注意到而已。所以...
2026-06-27356 0 -
怀疑！戒烟后会生病吗？
1.吸烟可以缓解紧张，增加灵感，戒烟后怎么办吸烟只是为您带来身体习惯的尼古丁，满足尼古丁的需求。从生理现象来看，您的紧张只是因供...
2026-06-27356 0 -
对付亚健康，中医也有办法
针灸、按摩、足疗、拔罐、刮痧、中药……失眠、乏力、没食欲？疲劳、心悸、爱生气？这些问题您都有吗？最近天气越来越好，可是有些人的状...
2026-06-26352 0 -
每天4个3分钟自我保健
4个3分钟运动，是医学理论指导下的一种有效的健身锻炼方法。 腹式呼吸3分钟 仰卧，解开腰带，放松全身，然后吸足一口气，有意识...
2026-06-26331 0 -
熬夜英雄的健康绿灯
对于学习狂或电脑迷，熬夜恐怕不是稀奇事。不过“夜车驾驶”实在不安全，到头来“拼命三郎”难免脸黄眼青、头晕目眩。虽然我们都知道熬夜...
2026-06-26380 0 -
针灸减肥
(取穴与方法 胃(埋掀针 。(取穴与手法 太渊，脾俞下。阴陵泉。(取穴与方法 肺、脾(埋掀针 ：(取穴与手法 支沟上。照海：足三...
2026-06-26363 0 -
八种家庭消毒方式
1.煮沸消毒法。煮沸能使细菌的蛋白质凝固变性。消毒时间要从水开后计算，经过15―20分钟的煮沸，能杀灭一般病菌。病人每次用过的食...
2026-06-26367 0 -
吃肉减肥？YES！
食肉减肥是最近风靡美国的一种减肥方式。这种减肥方式亦称LCD（LowCarbohydratesDiet），直译就是低淀粉质减肥。...
2026-06-26349 0 -
冬季喝点冬蜜
冬季喝点冬蜜 药膳 冬蜜顾名思义就是冬季收获的蜂蜜。蜂蜜是蜜蜂采集植物花粉花蜜，经充分酿造而成的天然混和物，主要含果糖、葡萄糖...
2026-06-26316 0 -
运动也能治胃病
运动也能治胃病 其他 中医养生 多数患者只是重视临床的药物或手术治疗，而忽视了体育康复手段。国家体育总局运动医学研究所伊木清博士...
2026-06-26357 0