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三余读书
【成语】三余读书 【拼音】sānyúdúshū 【成语故事】东汉末年，汉献帝的侍讲官...
2026-09-25336 0 -
保健专家翁维健的益寿法
保健专家翁维健的益寿法 其他 中医养生 翁维健教授，1933年出生，1951年开始转攻中医，1962年毕业于北京中医学院(现北京...
2026-09-25383 0 -
“东坡肉”可健身长寿
“东坡肉”可健身长寿 药膳 现代社会中，有些老年人常常把吃肥肉与“高血压、高血脂、肥胖病”等富贵病联在了一起，大有谈肉色变之感...
2026-09-25489 0 -
哪些果蔬含天然毒素(组图)
有些蔬菜和水果本身含有天然毒素，如四季豆、红腰豆、白腰豆等毒素：红腰豆所含的植物血球凝集素会刺激消化道黏膜，并破坏消化道细胞，还...
2026-09-25439 0 -
专家提示：勿用有色塑料袋装食品
目前，人们对塑料食品包装袋总有这样或那样的担忧，甚至有人认为塑料“有毒”。但业内专家认为：塑料食品包装袋...
2026-09-25455 0 -
吃饭时不要喝果汁
人们喝果汁大多是因为觉得有营养，而且好喝。许多人认为果汁可以代替水果，喝果汁可以补充水果中的营养成分(例如维生素C ，特别是应该...
2026-09-25376 0 -
哪些果蔬含天然毒素
入春以来，各种新鲜的蔬果纷纷上市，但由此引发的食物中毒事件也频频发生。有些蔬菜和水果本身含有天然毒素，应小心食用。 1.豆类，...
2026-09-25479 0 -
过节别让电视节目伤身
春节期间，有人不愿外出，而喜欢闭门欣赏荧屏精彩的节目。虽说饱了眼福，丰富了文化生活，但时间过长可能对身心健康带来不利。 “电视...
2026-09-25439 0 -
走在街上尽量少戴耳机
随身听、CD、MD、MP3等高科技数码产品已经成功地占据了我们的生活，大街上随处可见一天到晚塞着耳机的人。但专家提醒人们，走在大...
2026-09-25491 0 -
冬季养生在于“藏”
冬三月草木凋零、冰冻虫伏，是自然界万物闭藏的季节，人的阳气也要潜藏于内。因此，冬季养生的基本原则也当讲“藏”。由于人体阳气闭藏后...
2026-09-25475 0 -
该哭就哭，做情感的主人
哭与笑都是人们情感的流露。 哭，往往是由于内心感到委屈或精神受到重大刺激，这时人们往往会哭泣流泪。该哭不哭，一味地忍，闷在心里...
2026-09-25443 0 -
冬季晨练注意什么
心脑血管疾病的发病时间和病人的死亡时间，大多发生在早晨6时至8时。尤其是冬季气温低，是心脑血管发病的高发期。因此，冬季晨练要格外...
2026-09-25516 0 -
活动给未来的自己写一封信优秀征文
下面是简洁文档网为大家带来的活动给未来的自己写一封信优秀征文，活动给未来的自己写一封信优秀征文:下次回信记得告诉我期末的成绩？我...
2026-09-25482 0 -
一个小动作就能够防癌
的进食却让癌细胞有了可乘之机，40%的癌症和食物摄入有关，这是因为食物中的一些致癌物质在作祟，这些物质被机体摄入后会刺激、促进细...
2026-09-25413 0 -
各类花卉保鲜法
在其剪口处用火灸一下，在其剪口处涂上少许薄荷晶；在养菊花的清水中，加入微量的尿素或土壤浸出液，可使瓶插菊花长达30天才凋谢，比用...
2026-09-25474 0 -
瘦身亦有生物钟
早餐时间到了，含丰富蛋白质的早餐搭配可以帮助你实实在在地赶跑饥饿。最佳选择包括鸡蛋、腊肠、酸奶，新鲜水果和燕麦粥是不错的选择哦，...
2026-09-25419 0