-
消防作文
消防队员暂时还没有赶到，被困的两名学生他们在发现火灾后及时用湿毛巾捂住了口鼻，因为这两名学生在发生火灾时临危不乱，据不完全统计在...
2026-06-30331 0 -
用温水洗脸并不可取吗
著名影星陈德容以美丽无瑕的肌肤为人称道，她在《陈德容美肌王道》一书中，透露了对肌肤保养的心得，比如“先用温水来回冲洗脸部2～3次...
2026-06-27374 0 -
热水袋敷背止咳
热水袋敷背止咳 内科 呼吸类 一到冬季稍受风寒，我就咳嗽不止。后经朋友介绍，用热水袋灌满热水，外用薄毛巾包好，敷于背部肺的位置，...
2026-06-26361 0 -
打针结块
打针结块 外科 炎症类 用土豆切成半公分厚的薄片，敷在患处，再用热毛巾焐，一日两次，一次20分钟，1~2天肿块消散。...
2026-06-26385 0 -
八种简便易行的护目方法
眼睛是人体“心灵之窗”，加强对眼睛的护养尤为必要。下面介绍几种简便易行的护目方法： 一、养目：平时要注意饮食的选择和合理搭配，...
2026-06-26380 0 -
防治感冒不求人
冬春更替是感冒等呼吸道传染性疾病的高发时令。抵抗力差的人患感冒还容易引起并发症，（1）冷水洗脸法：每天早晨用冷水洗脸或用冷水搓擦...
2026-06-26402 0 -
热敷法
热敷可扩张血管，加快血流，使肌肉、肌腱、韧带松弛。可解除因肌肉痉挛、强直而引起的疼痛（如胃肠痉挛、腰肌劳损等）。增加血液...
2026-06-25361 0 -
揉走落枕的小偏方
揉走落枕的小偏方 内科 其他类 落枕，又称失枕。造成落枕的原因有二：一是睡眠时枕头过高或过低，使颈部肌肉痉挛疲劳；如果睡得太熟，...
2026-06-25352 0 -
巧除地毯压痕
会形成凹痕，可将浸过热水的毛巾拧干，敷在凹痕处七八分钟，移去毛巾。...
2026-06-25365 0 -
传染病祸起游泳池
炎炎夏日，游泳是大众热衷的一项消暑健身运动，然而，游泳场所也是多种疾病滋生、传播的场所，中日友好医院感染疾病科主任医师徐潜提醒游...
2026-06-25364 0 -
冷敷法的注意事项简介
冷敷可使局部毛细血管收缩，减轻局部血管弃血，有消炎、止血、止痛、皮肤散热、降低体温的作用。一种是用冰袋冷敷。在冰袋里装入半袋或三...
2026-06-25425 0 -
五分钟松弛法
倦透了的时候，最想念的永远是一张床。一觉醒来精神焕发犹如脱胎换骨，确是人生最大享受。不过，如果你是那种忙得连睡觉也无时间...
2026-06-25389 0 -
司机护眼有七招
对于经常开车的人，眼睛尤其需要爱护养护。下面介绍几种简便易行的方法，可以帮助司机朋友减少长时间驾驶引起的视觉疲劳。一是洗目：经常...
2026-06-25420 0 -
呵护宝宝未来的“饭碗”
准妈妈们一定要呵护好自己的乳房，乳房从妊娠第4个月开始分泌液体，经常用香皂和清水擦洗乳头、乳晕，在乳头、乳晕上涂一层油脂，同时进...
2026-06-25376 0 -
热水妙用是“良药”
1.感冒头痛时，将一条干净毛巾放在脸盆中，以适量热开水浸湿，稍拧去水，叠平压在患者眼、鼻或头颈部的风池穴等部位，可大大缓解头痛。...
2026-06-25342 0 -
“揉走”失枕的小偏方
落枕，造成落枕的原因有二：使颈部肌肉痉挛疲劳；身子转动了但颈项并未随之转动，造成刺激而引起疼痛。二是患者因在夜间睡眠时门窗打开被...
2026-06-25311 0