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加工食品少食为妙
如罐头食品、碳酸饮料、化学法生产的酱油、腌渍食物、肉灌制品、方便面等，加工食品中一般都加入食品添加剂，以增加食物的色、香、味和提...
2023-06-20241 0 -
布兰妮瘦身饮食疗法
20岁就成为流行乐曲歌后，身高1.65米，体重55公斤，最喜欢穿露脐的迷人裤，展示其性感身体的布兰妮最爱吃快餐和肥肉，而化解这种...
2023-06-20234 0 -
10招让你成为瘦美人
如果有一天你发现自己的体重增加了，不用沮丧，参考以下这些成为瘦美人的基本做法。 1、养成每日定时排便的习惯， 这样能够让体内的...
2023-06-19252 0 -
快餐在召唤
前文提要： 我的舅舅余教授是一位"医学专家兼杂家"。他对生活中的医学问题很感兴趣，见解颇多。...
2023-06-19258 0 -
瘦身美食完全指南
过多食盐易患高血压玻肥胖与盐亦有关系，许多肥胖者为了减肥往往不吃早饭，多余的热量在胰岛素的作用下大量合成脂肪，要求晚餐热量占全日...
2023-06-17250 0 -
食物防治疾病最新发现
食物防治疾病最新发现 其他 中医养生 食物防治疾病最新发现饮料与肾结石波士顿哈佛大学公共卫生学院一项最新研究揭示：一个人每天喝水...
2023-06-16236 0 -
微量元素营养疗法
微量元素营养疗法 其他 中医养生 微量元素营养疗法当今，为保证摄取足够微量元素的营养疗法，在西方发达国家十分盛行。据法国医学家研...
2023-06-16246 0 -
珠三角饮食上的误区
食在广州，使多少珠三角人引以为傲！确实，广州地区(包括整个珠江三角区均属同一菜系 的人们比较注重饮食，尤其在食物的色、香、味、形...
2023-06-16220 0 -
踏青旅游当心皮炎
春天是一年四季中最美好的季节，也是踏青旅游的最好时机。当你陶醉于大自然明媚的春光之时，却要当心春季皮炎的困扰。 春季皮炎主要症...
2023-06-13289 0 -
早餐冷食有损你的健康
虽说可以提供蔬果中直接的营养及清理体内废物，但人体内永远喜欢温暖的环境。氧气、营养及废物等的运送才会顺畅。早餐冷食有损你的健康所...
2023-06-12228 0 -
吃了酸的别马上刷牙
刷牙本来是一个好习惯，但有的人不管吃了点什么都要刷牙，吃了酸性食物如柠檬、西柚汁后不要马上刷牙，因为酸性液体会使牙齿表面的牙釉质...
2023-06-11243 0 -
年轻10岁的秘诀
・常吃香蕉――香蕉含有丰富的维他命A、B、C、E和铁质，还含有协调身体酸碱度平衡的磷和矿物质，是提神醒脑的最佳保健食品之...
2023-06-11237 0 -
年轻,要把病痛当回事
消化系统疾病愈见年轻化 生活心理因素成重要致病因素 数据显示,现代人消化系统疾病呈增多趋势，溃疡并慢性胃炎、乙肝等消化...
2023-06-11263 0 -
吃肉太多易得骨质疏松
多吃动物性蛋白含量高的食物，蛋白质摄入多导致钙流失哈佛大学营养学系教授沃尔特・威廉也证实：动物性蛋白质的摄取量越多，熟肉的蛋白质...
2023-06-11251 0 -
糖尿病患者不应该吃什么?
糖尿病患者不应该吃什么? 内科 泌尿类 不利于血糖控制、有损于机体健康1的食品不应吃。富含单糖或双糖的食物，如黑糖、白糖、糖果、...
2023-06-11258 0 -
食物帮你改变性格弱项
■内向，沉默少言 要因:盐分摄取过量致使水分代谢异常，常有一餐不吃，吃饭速度过快而容易虚胖，常喝咖啡等含有咖啡因的食物。...
2023-06-10289 0