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常用的安神助眠方
常用的安神助眠方 其他 中医养生 人的一生，大约有三分之一的时间是在睡眠中度过的。睡眠是人体的生理需要，也是维持身体健康的重要手...
2026-06-25322 0 -
调中正胃散
调中正胃散【来源】《活幼口议˃卷十九。【组成】藿香叶白术人参白茯苓甘草(炙 陈皮(去白 山药白扁豆(炒 半夏曲川白姜(炮 各等分...
2026-06-25348 0 -
补气血类食谱
精盐、味精、葱、生姜、鸡汤各适量。放入开水锅里烫一下，香菇、葱、生姜、精盐、料酒、味精，添入鸡汤100克，味精、花椒、八角固香、...
2026-06-25445 0 -
黄耆当归散
黄耆当归散【来源】《医宗金鉴》卷四十八。...
2026-06-25347 0 -
冬令滋补三元汤
冬季寒冷，强身补体的药膳首推三元汤，它是严冬防病祛疾、增强体质，且十分适宜于老年人和慢性病患者食用的滋补食物。 所谓“三元汤”...
2026-06-25383 0 -
芎芷香苏散
【来源】《医方类聚》卷五十六引《管见大全良方》，【组成】香附子(炒。去毛 紫苏各90克陈皮(去白 川芎白芷各60克甘草(炙 30...
2026-06-25340 0 -
香朴汤
香朴汤【来源】《万病回春》卷三。【组成】厚朴(姜炒 30克大附子(炮，去皮、脐 23克木香9克【用法】上锉一剂。加生姜7片，大枣...
2026-06-25377 0 -
大枣绿豆治皮肤瘙痒
大枣绿豆治皮肤瘙痒 皮肤 湿疹类 大枣20枚、绿豆100克、猪油一匙、冰糖适量，加水共煮至绿豆开花即可服用，每天服一剂，分次服下...
2026-06-24416 0 -
熟干地黄汤1
熟干地黄汤1【来源】《太平惠民和剂局方》卷九。【组成】熟干地黄(净洗，酒浸，蒸，焙 30克人参90克麦门冬(去心 60克瓜蒌根3...
2026-06-24398 0 -
黄连汤
黄连汤【来源】《伤寒论》。【组成】黄连9克甘草9克(炙 干姜9克桂枝9克(去皮 人参6克半夏6克(洗 大枣12枚(擘 【用法】上...
2026-06-24397 0 -
地黄乌鸡火锅
地黄乌鸡火锅 药膳 [原料]生地黄、午餐肉、菜心各100克，大枣10个，乌鸡1只（约重1500克），蘑菇、金针菇各150克，藕...
2026-06-24336 0 -
失眠综合治疗八法
笔者采用综合疗法治疗失眠，取大枣10枚，先取大枣、小麦水煎去渣取汁，纳入冰糖烊化顿服，砂糖适量。先取大米煮粥，待沸时加入大枣、元...
2026-06-24418 0 -
女性养血中医支招六法
妇女以血为用，因为女性的月经、胎孕、产育以及哺乳等生理特点皆易耗损血液，所以女性机体相对地容易处于血分不足的状态。正如《灵枢・五...
2026-06-24332 0 -
玉米豆枣粥
玉米豆枣粥【来源】《千家食疗妙方》【原料】玉米50克，白扁豆25克，大枣50克。【制作】将上3味共煮成粥。【用法】每日1次。【疗...
2026-06-24374 0 -
洗眼汤
洗眼汤【来源】《备急千金要方》卷六。【组成】秦皮黄柏决明子黄连黄芩蕤仁各9克栀子7枚大枣5枚【用法】上八味，哎咀。以水400毫升...
2026-06-24421 0 -
二陈汤3
二陈汤3【来源】《诚书》卷八。【组成】半夏(炒，去脐 枳实(炒 酸枣仁(炒 陈皮各6克茯苓15克甘草(炙 3克【用法】上药加生姜...
2026-06-24414 0