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吃烧烤注意四大要点
选择低脂食物既要烧烤又要健康，就要懂得选择食物。下面列举一些烧烤食物所含的卡路里：香肠1条：90卡路里，鱼丸10粒：100卡路里...
2026-03-24380 0 -
便秘良方
便秘良方 内科 泌尿类 药方：（1）番薯（红薯）半条切块，香菇3块切丝、香菜20棵，用花生油炒之，可加盐、味精。时间：定在早晨未...
2026-03-22351 0 -
番薯叶-“蔬菜皇后”
生长与山区野外的番薯叶，又称甘薯叶或红薯叶（北方称为白薯叶），过去多弃置不用，或用做喂猪的饲料。近年来因其诱人的保健功能而日益受...
2026-03-21438 0 -
地瓜与番薯有何益处呢？
地瓜是台湾对番薯的称谓。番薯最知名的食法，是番薯糖水和煨番薯，很多人都吃过，但番薯的疗效，却未必人人都知。许多人对番薯有误解，现...
2026-03-20330 0 -
番薯藤的作用与功效
番薯藤(《岭南采药录》 【异名】红苕藤、番苕藤(《四川中药志》 。菲律宾人用此植物治糖尿病有些效果。曾有大量服用根芽或茎的嫩头等...
2026-03-19367 0 -
番薯的作用与功效
番薯(《纲目拾遗》 【异名】朱薯(《闽书》 ，山芋、甘薯(《群芳谱》 ，香薯蓣、红薯(《汲县志》 ，【来源】为旋花科植物番薯的块...
2026-03-19358 0 -
有黑斑的番薯忌食
表皮呈褐色或黑色斑点的番薯，是受到了黑斑病菌的污染。黑斑病菌排出的毒素使番薯变硬、发苦，对人体的肝脏有剧毒影响。这种毒素用水煮、...
2026-03-19329 0 -
番薯粥养颜乌发
番薯粥养颜乌发 保健 美容减肥 [组成]番薯50克，小米30克[制法与用法]将番薯去皮切成小块，和小米煮粥如常法。早作早餐食用。...
2026-03-18323 0
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