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过多摄入味精会使血压增高
特别是原发性高血压的发生与人们平时的饮食关系十分密切，食盐过多会使血压升高，过量食用味精同样也可引起血压高。谷氨酸对改进和维持丘...
2026-09-25470 0 -
正确使用碘盐
碘是人类健康必需的徽量元素，能促进人体的生长发育，特别对大脑和神经系统起着非常重要的作用。孕妇缺碘会导致后代出现呆、傻、聋、哑、...
2026-09-25481 0 -
二十四节气之小暑养生篇
暴雨也时常在小暑节气光顾我国的大部分，道教经典《太平经》也反复论及重命养身、乐生恶死的主张，喜怒不节则伤脏，这是因为人体的情志活...
2026-09-25383 0 -
壮阳药膳两种
壮阳药膳两种 其他 中医养生 壮阳药膳两种苁蓉羊肉粥[组成]肉苁蓉30克，大米适量，食盐、味精各少许[用法]羊肉洗净切片，放锅中...
2026-09-25489 0 -
洁齿的食疗
内服便方：白齿方（《食鉴本草》）生菜（白苣、莴苣）不煮，用少许食盐拌，生吃慢嚼。经常食用，能“令人齿白”。功效白齿牙。除齿垢。适...
2026-09-25405 0 -
卜芥的作用与功效
卜芥(《广西实用中草药新选》 【别名】老虎耳、尖尾芋(《广西实用中草药新选》 ，独脚莲、观音莲、山芋(《四川常用中草药》 ，老虎...
2026-09-24432 0 -
乌发汤让你拥有美丽秀发
「原料」熟地、怀山药、菟丝子、核桃仁各3 克，丹皮、泽泻、天麻各1.5 克，枣皮2 克，当归、红花、侧柏叶各1克，制首乌、黑芝麻...
2026-09-24468 0 -
盐吃太多带来的4个健康危害，你都知道吗？送你几个科学吃盐的方法！
食盐是几乎每个人每天都会摄入的东西。如果过度食用食盐的话，会对肾产生很不好的刺激，会加重对肾脏的负担。所以，适量的摄入食盐才是王...
2026-09-24452 0 -
西瓜汁治口腔炎
西瓜汁治口腔炎 五官 口腔病 用料：西瓜汁半杯。...
2026-09-24390 0 -
快速鉴别掺假牛奶
快速鉴别掺假牛奶 一、掺水牛奶的识别。根据液体的密度原理，牛奶的正常比重在20℃时为1.028~1.033之间，而当加入水时，...
2026-09-24439 0 -
口疮方六
口疮方六 五官 口腔病 鲜荷叶1块，鲜冬瓜500克，食盐少许。将荷叶、冬瓜加水煲汤，食盐调味，饮汤食冬瓜。本方除治小儿口疮外，亦...
2026-09-24424 0 -
治疗脱发的偏方3
治疗脱发的偏方3 皮肤 治脱发 食盐15克。将食盐加入1500毫升温开水，搅拌均匀，洗头，每周1－2次。此法长期应用，可防止脱发...
2026-09-24451 0 -
哪些人容易得高血压
1 超重和肥胖 有科学证据证明，超重人群患高血压的危险要比正常人群高3～5倍。如果能预防和控制超重，将使高血压的发病人...
2026-09-24451 0 -
治疗荨麻疹的偏方4
治疗荨麻疹的偏方4 皮肤 荨麻疹 当归12克，丹参、苦参各15克，蛇床子24克，食盐9克。制用法：水煎外洗，每日3次。疗效：1－...
2026-09-24419 0 -
疝气
疝气 儿科 泌尿类 （小肠气）粗食盐半斤炒热后，加入花椒20粒，用布包好，敷患处至盐凉，一日一次，最好睡前用，连用4、5天有特效...
2026-09-24422 0 -
冬季养生话食粥
煮粥通常用大米。大米性味甘平，而其它米如小米、糜子米、薏仁米都是性味甘、微寒，除了煮大米粥外，蜂蜜、食用油均适量，将山药切成小块...
2026-09-24432 0