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补钙者必知的饮食误区
在膳食中该如何促进钙吸收，身体不得不用食物和骨骼中的钙离子来中和成酸性元素，缺钙的中老年人应当适当控制肉类的摄入量，蔬菜不仅含有...
2026-06-21452 0 -
抗衰防老方2
黑芝麻120克，冰糖125克，粳米60克，牛奶适量。粳米淘净，浸泡1小时捞出滤干，山药切细，芝麻炒香；加清水，牛奶拌匀，磨碎后滤...
2026-06-21410 0 -
饮用牛奶需走出“四大误区”
牛奶如今已成为很多家庭的必备品，但大多数人的饮用方法却不科学。为此，有关营养专家提醒消费者，科学饮用牛奶需走出“四大误区”。 误...
2026-06-21395 0 -
儿童食物过敏两成是鸡蛋牛奶惹祸
专家：此种过敏比较常见不可盲目排斥牛奶鸡蛋刘女士的宝宝出生后一直吃的是配方奶粉，两个月后，孩子脸上就长满了湿疹，还常常腹泻，到医...
2026-06-21410 0 -
如何辨别纯牛奶与含乳饮料
市场上的牛奶饮品形形色色，光从名称上看就有纯牛奶、鲜牛奶、酸奶、风味牛奶、含乳饮料等。其实这些牛奶饮品根据配料不同，可分为纯牛奶...
2026-06-21384 0 -
假冒伪劣食品的鉴别常识
一、假冒伪劣食品的一般特点一般来说，制造伪劣食品的最终目的是用少量成本牟取更多的非法利润。为求达到这一目的，不法分子使用各种手段...
2026-06-21434 0 -
购买鲜奶注意识别“特浓奶”掺奶粉只为骗人
常买牛奶的市民会发现，长春市一些超市、商场的乳品柜台上出现了一个新品种――“特浓纯鲜奶”是通过掺奶粉制成的”重要指标与国家现行的...
2026-06-21377 0 -
怎样消除婴儿的便秘
婴儿生长发育快，新陈代谢旺盛，每天需要的热量要比成人多。如果哺养得合理，能促使孩子健康成长。但是，也有一部分婴儿却容易发...
2026-06-21407 0 -
感冒时的饮食五大警惕
(1 警惕饮食难消化选择容易消化的流质饮食如菜汤、稀粥、蛋汤、蛋羹、牛奶等。(2 警惕饮食太油腻饮食宜清淡少油腻，既满足营养的需...
2026-06-21377 0 -
不良习惯让溃疡随风而起
据最新统计资料表明：在中国，每１０个人中就有８个人患有不同程度的胃病，比例似乎高得有点惊人。而其中消化性溃疡（胃十二指肠溃疡）又...
2026-06-21447 0 -
牛奶树子的作用与功效
牛奶树子(《岭南采药录》 【来源】为桑种植物对叶榕的果实。植物形态详"牛奶树"条。【采集】夏、秋果实成熟时采收。【性味】《岭南采...
2026-06-21412 0 -
探讨：牛奶到底能不能喝？
受访专家：陈君石：营养与食品安全专家，中国工程院院士。T.柯林.坎贝尔博士：美国康奈尔大学终身教授、被誉为“世界营养...
2026-06-21390 0 -
牛乳粥
牛乳粥【来源】《本草纲目》【原料】粳米100克，新鲜牛奶200克。【制作】先将粳米洗干净，放入砂锅，加水适量煮粥。待粥将熟时，加...
2026-06-21443 0 -
吃健康≠健康
很多食品标榜自己是健康食品，虽然名义各异，但目的只有一个，似乎吃该食品就可以获得健康或者有益于健康至少无害于健康。然而果真如此吗...
2026-06-21420 0 -
奶粉的质量鉴别
“奶粉”是由新鲜牛奶加一定量蔗经喷雾干燥而成的，有全脂奶粉，脱脂奶粉等种类。对于奶粉的感官检查应着重注意两方面：1.冲泡前检查1...
2026-06-21479 0 -
扒了上百个窜稀配方，发现了拉屎的 4 个关键……
「每天一个窜稀小技巧」「窜稀神器」「窜稀饮料合集」「实现窜稀自由」「谁吃谁窜稀」……越来越多人分享自己的窜稀秘籍，越来越多的人期...
2026-06-21433 0