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饭前后不宜冷食
饭前及饭后吃冷饮食，会刺激胃肠道血管收缩、减少血流，造成消化腺分泌液减少。冷饮食也会刺激胃肠道蠕动加快，如此也会降低消化功能及减...
2026-06-25332 0 -
儿童咳嗽的饮食禁忌
如果家长在孩子咳嗽未愈期间注意饮食宜忌，可以收到事半功倍的效果。不论是儿童还是成人，咳嗽多会伴有痰，痰的多少又跟脾有关。食物中医...
2026-06-25401 0 -
妨碍青少年发育的饮食习惯有哪些?
一旦进食时又常因食欲不佳而吃得较少，青少年体内特别需要蛋白质、钙质及铁质，偏食往往会导致营养不均衡，尤其缺少铁质容易造成贫血。3...
2026-06-25365 0 -
妇女秋季养生食疗方法
妇女秋季养生食疗方法 其他 中医养生 中医认为，若燥邪致病可以出现口干、鼻干、咽干、干咳、皮肤干燥等，因此应多吃一些润肺生津食品...
2026-06-25287 0 -
孕妇忌吃香烟
孕妇忌吃香烟 保健 饮食宜忌 如吃香烟，生孩痴呆。...
2026-06-25295 0 -
宠爱孩子的家长们的饮食误区
近年来，补品、营养食品满天飞，把许多家长导入饮食误区，只靠营养品补充，而不注重一日三餐的营养合理搭配。要知道，脑组织中的蛋白质、...
2026-06-25356 0 -
外出旅游：饮食卫生四项要点
春暖花开，不少居民早早就安排了外出春游的日程，特别是“五一”长假即将来临，往往一家数口人同往，免不了要在...
2026-06-25306 0 -
鸡肉忌菊花
鸡肉忌菊花 保健 饮食宜忌 多食死亡。...
2026-06-25376 0 -
沃雪汤可润肤
沃雪汤可润肤 保健 美容减肥 [组成]生山药45克，牛蒡子12克炒捣，柿霜饼18克。[制法与用法]先煮山药、牛蒡子，汤成去滓，再...
2026-06-25325 0 -
饿得都营养不良了，也没控制痛风，这个病例也许给你启发
双手因严重的痛风石、关节破坏已失去功能，她父亲从开始发生痛风就控制饮食，可为什么尿酸还高、痛风还控制不住呢？不使用药物控制血尿酸...
2026-06-25413 0 -
一生的健康守则
母亲的呵护，从出生到长大，不分春夏秋冬，无微不至，以至于我们以为这份爱理所应当。妈妈的健康您注意到了吗？不同年龄层的妈妈有不同的...
2026-06-25451 0 -
“吃”出来的癌症
致癌物质亚硝胺可引发多种癌症，二甲基亚硝胺、二乙基亚硝胺以及甲基苄基亚硝胺都能在腌制的肉类与鱼类、粗制的鱼露中发现。发霉食品中除...
2026-06-25378 0 -
白菜
白菜 保健 饮食宜忌 白菜利尿排毒素。...
2026-06-25315 0 -
豆腐泔水的作用与功效
豆腐泔水(《随息居饮食谱》 【异名】豆腐泔(《慈航活人书》 。【来源】为压榨豆腐时沥下之淡乳白色水液。【性味】《纲目拾遗》："性...
2026-06-25503 0 -
春补推荐八大当红主角
“人们对药膳多少会心生畏惧，但养生人人都需要。”一年之计在于春，人们若明白食养之道，平时在就餐和家庭饮食中多加留心，再加上适当的...
2026-06-25359 0 -
白领女性的饮食安排
每个白领女性都希望自己有苗条的身材、充沛的精力和健康的身体，但要实现这一美好的愿望，其中一个不可忽视的重要因素便是一日三餐的科学...
2026-06-25347 0