-
隔夜的银耳汤不宜吃
银耳汤是一种高级营养补品，但一过夜，营养成分就会减少并产生有害成分。初冬季节不少人都把银耳当作滋补品和大众化的菜肴，所以必须引起...
2026-03-26300 0 -
白木耳粥
白木耳粥 保健 健胃补肾 [原料]银耳30克、薤白10克、粳米50克。[做法]水发银耳备用，将银耳及薤白洗净细切，再与粳米和煮作...
2026-03-26378 0 -
民间常用的抗衰防老方一
民间常用的抗衰防老方一 保健 抗防衰老 自古以来，人们都希望健康1，更渴望长寿，甚至采取神秘的法术，但结果却是徒劳无益的。从现代...
2026-03-26326 0 -
防食物中毒把好6道关
随着夏天的到来，气温逐渐升高，食物中毒的类型也从化学性、植物性食物中毒转变成以细菌性为主的食物中毒。专家分析，7月份发生的食物中...
2026-03-26320 0 -
干果、干菜选购指南
一、银耳银耳又叫白木耳，是一种胶质食用菌和药用菌。其形状似鸡冠或花瓣，白色半透明，干燥后淡黄色或黄色；野生银耳主产于我国南方高山...
2026-03-26387 0 -
冬季养生煲汤食谱大全有哪些
羊肉、鸡肉、排骨还有鱼都适合在冬季炖汤饮用，冬季养生汤中的各种材料都要经过细火慢煮，我们可以利用这两种食材做一道冬季养生汤，养生...
2026-03-26356 0 -
爱看电视的人不妨喝点银耳汤
爱看电视的人不妨喝点银耳汤 其他 中医养生 每年春节前后是心脑血管疾病的高发期，就发病原因而言，高血黏往往是“罪魁祸首”，高血脂...
2026-03-26317 0 -
银杞明目汤
银杞明目汤 保健 美容减肥 [原料]银耳20克，枸杞子10克，鸡肝100克，水豆粉、料酒、姜汁、精盐、味精各适量。[做法]将鸡肝...
2026-03-26297 0 -
银耳并非越白越好
白木耳并非越白越好，日前，上海质监部门对银耳产品进行了一次专项抽查，结果发现被抽检的21种银耳产品居然全部存在二氧化硫残留量超标...
2026-03-26350 0 -
儿童便秘易患感冒
冬季，患呼吸道感染疾病的孩子增多，有相当一部分是因大便不通畅所致。这是因为儿童在发育期中，食欲较好，新陈代谢旺盛，但肠功能发育仍...
2026-03-25336 0 -
蟹黄二冬防老抗衰
蟹黄二冬防老抗衰 药膳 【原料】天门冬50克，银耳100克，芥兰900克，淀粉、盐、糖、高汤、姜汁、味精各适量。【制作】①将天门...
2026-03-25286 0 -
白木耳的作用与功效
白木耳(《本草再新》 【异名】白耳子(《贵州民间方药集》 。【来源】为银耳科植物银耳的子实体。成扁薄而卷薄如叶状的瓣片，用竹刀将...
2026-03-25333 0 -
夏吃银耳有讲究
银耳营养丰富，是保健佳品。银耳中含有多种维生素、氨基酸、葡萄糖、葡萄糖醛酸，并含有脂肪、蛋白质、硫、磷、镁、钙、钾、钠等。下面是...
2026-03-25383 0 -
口疮方十
口疮方十 五官 口腔病 银耳10－12克，冰糖适量。将银耳洗净后放碗内，加冷开水浸，以浸过银耳为度，泡浸1小时左右待银耳发胀后拣...
2026-03-24316 0 -
失眠方剂4
失眠方剂4 内科 其他类 罗汉果、银耳、党参、山药、龙眼肉、莲子、红枣各10克，瘦猪肉50-100克。[制用法]水煎。晚上临睡前...
2026-03-24322 0 -
银耳,银耳的营养功能有哪些
银耳又叫白木耳，是一种名贵的菜，含有丰富的胶质，多种维生素、无机盐、氨基酸。古代中医认为：银耳有滋阴补肾，润肺，生津止咳，强心...
2026-03-23347 0