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冬天进补别乱补！
冬天进补别乱补！ 药膳 “秋冬进补”由来已久，中医师认为，之所以秋冬补而不是春夏补，全因“天人相应”的道理。中医讲究的“天人相...
2026-03-26276 0 -
老年人服用保健品的4点误区
许多人认为只要是保健品总会对身体有好处，目前一些老年人服用保健品存在一些误区，多吃保健品有益健康。人体对营养素的需求都有一个最高...
2026-03-26303 0 -
光盘保护的误区
光盘由聚合塑料层、铝膜层和保护层三部介组成。它的性能虽然稳定，但许多使用得由于对光盘特性不了解，以致保护不当，使光盘遭到损坏。误...
2026-03-26341 0 -
喝茶四大误区危害健康
据研究，茶含有600余种化学成分，其中有五大类是对人体非常有益的营养物质。然而，在日常生活中，人们对茶的认识也存在不少误区，可能...
2026-03-26306 0 -
饮食误区新解
避免身体发生肥胖的最好办法是限制食物中总热量的摄入，而仅靠限制脂肪的摄入量不能达到减肥的目的。老年人每天总脂肪的合理摄入量大约为...
2026-03-26313 0 -
进食早餐5个误区
误区一牛奶鸡蛋是完美早餐很多人早晨起来，喝一大杯牛奶，煎一个鸡蛋便匆匆冲出了家门，觉得这样的早餐营养很充足。但营养专家指出，如此...
2026-03-26286 0 -
让女人吃惊的4大饮食误区
误区1：蔬菜水果无益补铁许多人不知道多吃蔬菜、水果对补铁也是有好处的。这是因为蔬菜水果中富含维生素C、柠檬酸及苹果酸，这类有机酸...
2026-03-26286 0 -
吃植物油有哪些误区?
随着生活水平的提高，人们越来越多地选用植物油做菜。不过，关于植物油，人们还有一些认识误区：?误区一：橄榄油最贵，所以营养价值也最...
2026-03-26322 0 -
鱼肝油四大误区需警惕
服用鱼肝油多多益善鱼肝油所含的维生素A、D均为脂溶性维生素，与其他水溶性维生素如B1，如果摄入量超过人体需要的范围，就会对人体产...
2026-03-26366 0 -
学生压力过大，误区误进入
学生学业压力过重，想让孩子跟上营养，却进入了饮食误区。把许多家长导入饮食误区，而不注重一日三餐的营养合理搭配，脑组织中的蛋白质、...
2026-03-26351 0 -
饮用牛奶的四大误区
有关营养专家提醒消费者，做到科学饮用牛奶需走出四大误区。误区一：两种灭菌奶没区别。目前奶制品分为超高温灭菌奶和巴氏灭菌奶两种。前...
2026-03-26313 0 -
皮肤病用药五大误区
在皮肤病的治疗方面，乱买药膏是患者最容易进入的一个误区。而这些皮肤病的病灶多为红斑、丘疹、水疱、瘙痒等表现，普通人只看到皮肤的外...
2026-03-26364 0 -
早餐的五个误区
特别是需要为一天活动提供能量的早餐，牛奶鸡蛋是完美早餐很多上班族早晨起来，觉得这样的早餐营养很充足。科学的早餐应该是结构均衡的早...
2026-03-25321 0 -
现代饮食六大误区
误区一、吃豆制品越多越好：黄豆中的蛋白质能阻碍人体对铁元素的吸收，过量摄入黄豆蛋白质可抑制正常铁吸收量的９０％，从而出现缺铁性贫...
2026-03-25342 0 -
提示:喝啤酒不能解暑(图)
重庆７月２４日专电（张红玲、郭立）近日，重庆医学专家表示，不少市民纷纷采取的防暑高招实际上存在误区，需要立即更正，否则会对身体造...
2026-03-25334 0 -
饮茶的5种误区
茶为世界三大无酒精饮料之一，不同国家、不同肤色、不同阶层的人都喜欢它，尤其在夏季，饮茶的人、饮茶的量都相应增加，这不仅是因为茶可...
2026-03-24353 0