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体育锻炼可缓解抑郁
国外研究显示，锻炼可以抗抑郁，经常锻炼可以有效地改善心情，达到缓解忧郁的效果。锻炼的项目可以是在户外慢跑、快走，如果没有条件，可...
2026-03-21323 0 -
如何及早察觉心理异常
尽早发现心理异常、进行自我调整或看医生，可减少精神疾病的发生。记者从中国残疾人联合会了解到，可从以下几个方面判断是否出现心理异常...
2026-03-20376 0 -
孩子缺啥谁说了算
某权威机构的一项调查显示：尽管现在人们的生活水平已有较大幅度提高，但学龄前儿童的营养不良率仍居高不下，甚至有少数地方还有增加趋势...
2026-03-20302 0 -
以药养生不可取
每天服用人参以滋补身体，又涌现出许多新的营养药或补药，多服补药有助于养生延年，因为迄今为止还未能发现哪一种药品能全面增进人体的健...
2026-03-20352 0 -
不要开着空调过夜
天气越来越热了，面对滚滚热浪，商场里、写字楼、居民住宅，都把空调开动起来。医生提醒大家：室内外的温差过大，极易患机能障碍性疾玻...
2026-03-20318 0 -
直肠息肉手术
医生检查说是直肠息肉，要手术。但我很害怕手术，请问有消除息肉的药吗？直肠息肉是直肠最常见的良性腺瘤，本病与恶性肿瘤不同，它生长缓...
2026-03-20335 0 -
时尚花茶不宜多饮
爱美的吴女士因为喝花茶，医院中医科主任张迎春提醒花茶爱好者，切不可随意将其作为保健品饮用。还出现了浑身乏力、下腹疼痛、月经不止等...
2026-03-20303 0 -
小心：芦荟可导致孕妇流产
小心：芦荟可导致孕妇流产 其他 中医养生 近年来，芦荟备受女性青睐，芦荟酸奶、芦荟护肤品等成了养颜美容佳品，还有一些饭店将芦荟搬...
2026-03-20290 0 -
夏季吃苦降火应适量而行
炎炎夏日，一些市民为降火而大量食用苦味食品，然而，医生提醒，夏日适度“吃苦”有好处，但是不能过量。宁夏中...
2026-03-20303 0 -
当心隐形文胸带来皮肤病
紧贴皮肤穿着的隐形文胸正在流行，不用担心文胸背带悄然滑出，穿着不慎很容易引起如痱子、湿疹、接触性皮炎这样的皮肤病，但穿后发现胸部...
2026-03-20345 0 -
养生保健：冬春转季要防盗汗
养生保健：冬春转季要防盗汗 其他 中医养生 37岁的王先生，以前身体挺棒，自2月入春以来，每晚都被“热”醒，醒来后发现睡衣湿透，...
2026-03-20297 0 -
多吃猪骨煲易中风
不少市民都以为多喝猪骨汤、吃猪骨煲可以补钙，对身体有益无害。因此在穗港两地兴起后，不少店铺更以此作招牌菜，但在香港任职家庭医生关...
2026-03-20331 0 -
有一些水果不宜冰着吃
有一些水果不宜冰着吃 其他 中医养生 以往仅仅知道吃水果对身体有益，不管三七二十一吃了就认为补充了ABCD各种维生素。不同体质的...
2026-03-20281 0 -
蛰伏的“恐孩症”
当美国社会学家西德尼・霍夫曼（SidneyHoffman）第一次提出生育恐惧（Bearing－fear）这个概念的时候，中国还正...
2026-03-20330 0 -
感冒爱“惹”准妈妈
经过医生的诊治，服用药物更要特别小心。准妈妈绝对需要掌握充足的知识，保护身体，并且阻挡所有可能伤害小宝宝的外界危险因子。这里盘点...
2026-03-20301 0 -
阴蒂的误区
误区一：阴蒂的大小决定性能力 张女士很悲观，因为丈夫对她的性能力不满意。丈夫说她在性生活中没有激情，很难引起性欲，有...
2026-03-20325 0