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夏季远离“游泳池眼病”
问：每次游泳多长时间最佳？ 夏季常见的“游泳池眼脖，是流行性急性结膜炎，俗称红眼玻 这种病由病毒引起，传染性强。传播途径一般...
2026-03-26253 0 -
游泳的时候保护好耳朵
这些天持续高温，泳池吸引了越来越多爱好游泳的人们。记者从本市各大医院耳鼻喉科了解到，游泳后导致耳朵不适前往医院就诊的病人明显增多...
2026-03-26296 0 -
盛夏亲水运动新玩法
赤日炎炎，酷暑逼人。在年轻的“健身一族”眼中，盛夏也是一个令人心动的季节。这些小伙子、姑娘怕热，但更怕整天关在空调房间里不动，累...
2026-03-26387 0 -
儿童游泳要做好防护
一、防孩子身体紧张抽筋，都可能导致孩子身体抽筋，如果孩子吃得太饱、太饿或过度疲劳时。家长先在孩子四肢撩些水，在水里时间太长容易出...
2026-03-26280 0 -
游泳多长时间最佳
游泳是深受大家喜爱的运动，尤其是夏天，很多人喜欢在游泳池里一泡就是半天，觉得游的时间越长越能锻炼身体，而且还能消暑。专家提醒，游...
2026-03-26722 0 -
游泳每次别超过45分钟
游泳时直接与氯接触，这些物质会从水中蒸发并直接被皮肤吸收。但随着时间增长，就可能导致人体罹患各种疾玻 盛女士在会所游泳池泡了两...
2026-03-26290 0 -
夏日游水知多D
炎炎夏日，游泳池无疑是消暑纳凉、强身健体的好去处。李先生游泳回来觉得有些累，没太在意，一觉醒来，头痛不适、咳嗽、发烧，洗...
2026-03-26290 0 -
水中运动TIPS
皮肤保养 进入泳池前先把身体冲洗一下，这样你干燥的皮肤首先吸收进干净的水，而不是经过化学处理过的水。 运动完后用清水沐浴...
2026-03-25293 0 -
游泳减肥为何效果不佳
新华网（记者董振国、苏万明）相对其他一些运动而言，游泳既能健身又有乐趣，而且不像有些运动那么辛苦，因而很多想通过运动减肥的人选择...
2026-03-25299 0 -
游泳禁忌要记牢
??忌剧烈运动后游泳：剧烈运动后马上游泳，会使心脏加重负担；体温的急剧下降，抵抗力减弱，引起感冒、咽喉炎等。?? ?? 忌月...
2026-03-25249 0 -
腰间盘突出到底能不能游泳呢？争论那么久，终于有了答案！
1、腰间盘突出可以游泳吗？2、游泳能治疗腰间盘突出吗？3、游泳真的对腰间盘突出有好处吗？哪些状况容易患腰间盘突出？A、“葛优”瘫...
2026-03-24274 0 -
新龟兔赛跑作文
故事中塑造了一只骄傲的兔子和一只坚持不懈的小乌龟。乌龟已与兔子肩并肩一起跑了。兔子犹豫了一会儿心想。兔子不服气地说！ 自从兔子...
2026-03-24400 0 -
春天游泳前吃巧克力好处多
不少人已经忍不住想要下水畅游一番了。寒冬室内泳池的水好像总也暖不过身体来，春天游泳，发生抽筋的可能性还是挺大的，我建议大家游泳前...
2026-03-24302 0 -
健康冬泳应该注意
冬泳可以增强体质，预防多种疾病的发生，使人体皮肤、神经系统、心血管系统、呼吸系统的功能得到加强，但是如果运动方式方法不当也会带来...
2026-03-23309 0 -
专家：夏季养生之全方位提醒
好多人在炎热的夏天常常出现全身乏力、食欲不振、容易出汗、头晕、心烦、昏昏欲睡等症状，由于夏季人的胃酸分泌减少，应多吃营养丰富、气...
2026-03-23262 0 -
游泳伤害与健康隐患就在身边
游泳是夏日消暑、健身减肥的最佳方式之一，也是暑假青少年儿童首选的娱乐项目。但是这段时期以来，游泳引发的溺水事件频频见诸报端，因游...
2026-03-23248 0