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别在“秋冬毒雾”里深呼吸
有些人喜欢大雾天的感觉，以为这时候吸入的空气很潮湿，对健康有利，所以会像行走在雨中一样来一次深呼吸。其实不然。常言道：“秋冬毒雾...
2026-03-23268 0 -
你确信会健康地喝水吗？
水是生命之源，人体一切的生命活动都离不开水。但是，很多人对喝水的理解仅仅限于解渴。其实喝水也是一门学问，正确地喝水对维护人的健康...
2026-03-23285 0 -
专家提示多数食物相克说法属于民间误传
专家观点一：现代营养或相关学科专著中并无“食物相克”一词中南大学湘雅二医院营养科专家唐大寒教授表示，食物...
2026-03-23323 0 -
是谁正在偷走你的健康
日常生活中，许多人常有这样的感叹：虽然自己已经增加了锻炼次数、补足了睡眠时间、搭配了丰富的饮食，可是身体还是被疾病威胁着，这时就...
2026-03-23334 0 -
这样口干背后隐藏3大疾病
干燥综合征 口干是干燥综合征主要症状之一，表现为口干往往难以忍受，即使水不离口也不解渴。患者唾液减少，吞咽干的食物十分困难，舌...
2026-03-23289 0 -
健康穿鞋要注意防四害
给孩子买鞋时干脆买大一号的，所以给孩子买鞋才不能省钱。鞋子和孩子脚之间的空间过大，孩子容易摔倒或发生别的意外。鞋子会随着穿者的脚...
2026-03-23320 0 -
健康者不必“按摩”
鱼龙混杂的按摩机构与真正意义上的按摩相距甚远”推拿按摩需有很高的技巧，操作手法应该是柔中带刚。力量过重可能会造成软组织、骨关节损...
2026-03-23243 0 -
杜绝亚健康预防办公族易患的五种疾病
沪上办公族健康状况有点不妙，70％的人群都患有脑供血不足、咽喉炎、颈椎增生性反应、脂肪肝趋势和慢性胃炎五项疾玻由瑞金医院新开办的...
2026-03-23328 0 -
学会自己亲自动手中药护肤
女人怕老，女人受不了一个“老”字，揽镜自照，可是肤如凝脂？可有皱纹“光顾”？女人是如此小心翼翼侍弄着这张脸。我是女人，自然也摆脱...
2026-03-23260 0 -
让胸部更丰满的五道补料
很多“太平公主”都对吃什么才会变大很有兴趣，所以，我们特别请来专家推荐美味又容易下厨的“丰胸料理”，只要你照着以下的菜单烹调，交...
2026-03-23295 0 -
街头吃肉串当心旋毛虫
在品尝羊肉串时要多加注意，以防感染旋毛虫玻据盛京医院传染科专家介绍，旋毛虫是一种人畜共患疾玻猪、牛、羊等动物，特别是猪感染了旋毛...
2026-03-23283 0 -
苦夏已过，快贴秋膘
立秋，民间素有“贴秋膘”一说。过去民间对节气有许多讲究，多数又与吃和防病有关，这与人们关注自己的生活健康不无关系。“民以食为天”...
2026-03-22311 0 -
豆浆配啥喝才无害健康
豆浆能改善骨骼代谢，预防骨质疏松，减少动脉硬化的危险。然而专家指出，豆浆并不是十全十美的，它含有某些抗营养因素，不仅不利于人体对...
2026-03-22312 0 -
菠菜冷藏能保存营养
菠菜营养丰富，在春天吃尤为鲜嫩可口。但国际厚生健康网站近日一篇文章指出，菠菜从采摘到被摆上饭桌，会因为保存不当而流失近一半的营养...
2026-03-22305 0 -
静电太强或是疾病征兆
静电，处处与人们的生活为伴。对此，大多数人习以为常。但说到长期接触静电会对人的健康造成严重危害，恐怕没有多少人会知道。事实上，越...
2026-03-22344 0 -
饮用牛奶需走出“四大误区”
牛奶如今已成为很多家庭的必备品，但大多数人的饮用方法却不科学。为此，有关营养专家提醒消费者，科学饮用牛奶需走出“四大误区”。 误...
2026-03-22322 0