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怎样活到100岁
除了不吸烟、饮酒适量、饮食均衡、坚持锻炼等长寿秘诀之外，终生学习、积极参与社会活动和保持有希望。终生学习的人患老年痴呆的几率很低...
2026-03-25300 0 -
健康习惯，您还坚持吗？
??回家先洗手更衣的习惯还在坚持吗？乘坐出租车记得开窗通风吗？野生猛禽是否又成为烤涮的美味……秋季也是流感等多种传染病多发的季节...
2026-03-25317 0 -
冬天小心吃到有毒狗肉
近日某省食品药品监督管理局在其官方网站上特别发出通知提醒市民，冬天小心吃到有毒的狗肉。据往年查实，毒狗肉是这么来的—...
2026-03-25324 0 -
真假难辨健康战场认明方向
也催生出了中国庞大的减肥产品市常许多减肥者都购买过不止一种减肥产品。减肥依赖减肥产品是否理智呢？也就是由于遗传、营养不均衡及缺少...
2026-03-25347 0 -
生活中的最佳食物
最佳水果 美国专家根据水果内所含维生素、矿物质、纤维素以及热量等指标进行综合评定，结果确认10种营养最佳水果，依次是番木瓜、草...
2026-03-25295 0 -
孕期的理想体重
如果你怀了孕，体重增加多少才算是合适呢？对这个问题，专家们的回答几十年来已有很大的改变。本世纪四十年代时，专家们认为增重...
2026-03-25322 0 -
专家解析最佳药膳食物
均是从提高人体免疫功能、抗氧化、预防心血管疾病的发生、降低身患癌症风险的角度出发的，食物榜中的食物都是含有较多维生素A、E、C的...
2026-03-25274 0 -
腰酸背痛勿乱“摩”
被抬着去检查发现原来是腰椎间盘突出，但一提样品他就腰疼得再也无法将脚放下地。家人送他到医院检查发现也是腰椎间盘突出，下楼梯扭伤是...
2026-03-25320 0 -
洗发水影响胎儿记忆力
洗发水和有些品牌的肥皂会对人的记忆力产生不良影响，这一意外结论是美国北卡罗来纳大学专家得出的。 该大学负责这项研究的史蒂文・...
2026-03-25350 0 -
帮助青少年走出“亚健康”的怪圈
肥胖、郁闷、孤僻等困扰成人健康的症状，目前已成为青少年健康的隐性杀手，青少年的亚健康状况已成为一个严重的问题，全社会应给予青少年...
2026-03-25260 0 -
对付亚健康全靠你自己
ＷＨＯ的一项全球预测性调查表明，真正健康的人只占5％，患病的人占20％，75％的人处于亚健康状态。因此，亚健康已经成为当今全球医...
2026-03-25270 0 -
雪碧搭配应注意的问题
雪碧加醋不能减肥“没有任何数据和研究可以支持雪碧加醋能减肥这个论点，倒是有研究表明，醋对减肥有一定好处。因为醋可以延...
2026-03-25371 0 -
炒豆类蔬菜时，放蒜可以解毒
因食用扁豆发生了不少中毒事件，一些人为了安全不再吃扁豆、豆角等豆类蔬菜，学会安全吃扁豆，掌握正确的烹调方法才是关键。常见的有扁豆...
2026-03-25332 0 -
专家忠告：如厕超过3分钟易发痔疮
有许多人喜欢边如厕边看书，便排空了也不起来，殊不知这样不仅不卫生，长此以往还会使直肠静脉长时间受到挤压，诱发痔疮。天津市人民医院...
2026-03-25304 0 -
以平常心预防“知分抑郁症”
华东师大心理咨询中心主任叶斌提醒家长和考生，应以平常心看待高考成绩。专家表示，家长不应有过高的期望值，用激烈的言语指责孩子，而应...
2026-03-25293 0 -
中医专家介绍今冬感冒特点及预防方剂
近日冬雨频袭，气温骤降，京城各大医院的感冒病人明显增多。为此，北京中医药大学老教授周平安及姜良铎等专家总结多年临床经验，根据传统...
2026-03-25368 0