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写字楼的“３点综合症”
下午3点，工作了大半天的白领，开始有点头昏脑涨。每天，“3点综合症”在写字楼里发生着―――提起精神，还有最后3小时。 出国...
2026-03-21320 0 -
冲动，生活中的地雷
跟上司拍桌子，向另一半丢花瓶，对好友咆哮……这些情绪失控的行为，可能使平时理智的你付出惨痛的代价。现在，让我们一起学着进行“情绪...
2026-03-21352 0 -
别了，网上爱情
在这个时代，网络就像一张戴着巨大面具的脸，让你根本无法从它的面目看到它虚无缥渺的背后。 情人节的晚上我陷入了网恋 这...
2026-03-21417 0 -
办公室巧扮靓
扬子晚报办公室女性，不仅是企业对外交往的“形象大使”，而且也是每天面对电脑操作的“思维精英”.如何让自己既在外界看起来靓丽，又使...
2026-03-21323 0 -
办公族生活方式隐患多 亚健康人群递增
如今身边亚健康的人越来越多，造成亚健康的重要原因之一是缺乏锻炼。这类人群则首推那些朝九晚五的上班族。13日下午召开的“新闻晨报”...
2026-03-21329 0 -
开放式办公环境损健康
如今，越来越多的公司采取开放式办公，既节省空间，又方便交流，还便于监督。然而开放式的办公环境对员工的健康却十分不利。国外一项研究...
2026-03-20346 0 -
办公室考勤制度
考勤与早会10分钟时间员工须做好一切上岗前准备“ 1.、员工每天上下班时需先指纹签到“签到时应按考勤机提示进行考勤， 2...
2026-03-20313 0 -
教几招摆脱办公室污染
这是由于冬季的办公室人多、通风机会少使办公室空气质量差造成的。除了办公室固有的装修、家具、电脑产生的有害气体甲醛、氨气、苯和放射...
2026-03-20351 0 -
美营养学协会列出就餐七大误区
据阿根廷《号角报》日前刊文指出，人们就餐的地点和方式与所吃的食物一样重要，因为有些环境会引诱人吃得更多，有些就餐方式则不利消化。...
2026-03-20312 0 -
行政管理毕业论文大专三篇
行政管理部门作为高校管理系统运作的核心。高校办公室行政管理工作人员应积极转变思维方式，新时代高校办公室行政管理工作具有协调性、政...
2026-03-20366 0 -
办公一族十大饮食危机
傍晚时血液中胰岛素含量为一天中的高峰：胰岛素可使血糖转化成脂肪凝结在血管壁上或腹壁上，2、容易罹患心脏玻咖啡中含有高浓度的咖啡因...
2026-03-20321 0 -
别让心理亚健康偷走了快乐
恶心、呕吐、无缘无故地紧张、长期陷入情绪低潮期，要么狂躁不安，要么无精打采，到医院里检查，结果却是“身体一级棒”！这时候，你应该...
2026-03-20382 0 -
摆脱厌职之新新阿Q
梦想少一点，计划多一点 考虑清楚有关自己理想职业的每一件事――从工作形式到工作环境， 然后确定自己所追求职业的标准或目...
2026-03-20287 0 -
办公室管理制度
管理制度是对一定的管理机制、管理原则、管理方法以及管理机构设置的规范。 6、所有人员应遵守公司的保密规定，不得泄露工作中接...
2026-03-20284 0 -
关于行政管理毕业论文大专【三篇】
如何通过加强行政管理提高企业竞争力是各企业面临的重要问题，并对如何改革和创新企业行政管理进行了相关探讨：所以加强企业的行政管理是...
2026-03-20385 0 -
长期疲劳工作与饮食
长期静坐的工作方式所造成的消化不良、血脂增高、血管硬化等最需要水果中的营养物质来化解，但是水果不能随便吃，吃多了弊大于利。白领们...
2026-03-20280 0