婚姻中有界限吗？

故事1：一个胡乱花钱的丈夫和一个气急败坏的妻子

芬芬气急败坏地冲向坐在沙发上看报纸的丈夫小冯连珠炮般地怒问：“你的卡为什么又没钱了？为什么你这两个月花那么多钱？你不是答应过我，不会再发生这样的事了？”望着大发雷霆的太太，小冯心虚又无奈地回应道：“上两个月有朋友从国外回来，所以花多了点钱，你发那么大的脾气干嘛？”

芬芬瞪着眼说：“我怎么不生气，我上个月才替你还了一笔钱，你到底晓不晓得，这几年来，我替你还了多少债，你什么时候可以出息一点……”听了这话小冯也火了，从沙发上跳起来大声说：“你又提以前的事，为什么你不能让我安静一点？”芬芬来不及反驳，他已怒气冲冲地摔门离开。

芬芬伤心极了，结婚近4年，几乎每隔一段日子，她和丈夫就会为类似今天的事情吵架。

对于这个丈夫，芬芬的心情是万分复杂的。她很爱小冯，可是，小冯乱花钱的习惯却令她心惊胆跳，芬芬这几年来的储蓄也因为不断替他还债而几乎掏空。这几年来，她劝、吵、骂、哭、求都无法让小冯收敛他过度挥霍的习惯。芬芬的心情越来越恶劣，压力也越来越大。

故事2：一个百般迁就的妻子和一个回家发泄的丈夫

这两年来，由于公司的生意越来越难做，阿新每一天下班回到家，几乎都是紧绷着脸。若是孩子吵闹或者屋里凌乱，就会大声责骂孩子，严责爱咪为什么没把孩子管好，没有给他一个安宁的家。对于丈夫的种种苛责，向来温顺体贴的爱咪心里很难受。自从儿子出世以后，她就义无反顾地辞掉工作，把一切心思都放在家里，一心要做个好母亲、好妻子，让阿新无后顾之忧地去为事业奋斗。

阿新向来沉默寡言，把很多事情都放在心里。结婚的前几年，两人的关系还算不错，阿新回家也会逗孩子玩。可是这两年来，他却总是一言不发，深锁眉头，常常对爱咪和孩子发脾气。只要他一回家，家里的气氛马上就变了样，爱咪和孩子们都尽量少说话，以免激怒阿新。

爱咪深爱着丈夫，每当阿新心情不好时，她就对他百般迁就与迎合，希望丈夫在她的关爱与包容下，情绪会有所改善。可是，日子一天天过去，阿新的脾气并没有改善，整个家的气氛也随时会因为他的心情的变动而改变。

爱咪日益感到身心疲累，家务、煮饭、孩子已经够她操劳了，这两年再加上阿新情绪化的表现，更令她沮丧和，她却不知道她该怎么做才能改变他。

你明白婚姻中的界限吗？

芬芬和爱咪都很苦闷和不快乐，她们的共同点是都被丈夫的行为紧紧套着，看起来，一切问题似乎都出在她们的丈夫身上，只要这两个男人能够改变，她们的痛苦便会随之消失，在这种认知与期许下，她们竭尽所能用爱来设法改变丈夫的行为。然而，偏偏事与愿违，小冯和阿新看起来并不太重视妻子的感受与期许，好像也没有意思去做出改变。

其实在许多的婚姻家庭问题中都涉及到一个界限的问题，而许多当事人往往不明白婚姻中两个人也有界限，故事中的芬芬与爱咪就是这样的人。

要跳出困境，芬芬与爱咪就要知道什么是界限。要知道，在人与人的互动中，有些东西是全然属于自己的，婚姻关系也是这样，这些东西包括自己的情绪、感觉、想法、态度、行为和需求等。

在芬芬与丈夫之间，丈夫的行为是属于他自己的，芬芬却把改变小冯的行为视为自己的责任，实际上，这些问题应该由小冯自己去面对。芬芬的情绪也是属于她自己的，但她却将自己的情绪全然托付给小冯，她不断发怒：“要不是你乱花钱，我怎么会发脾气１而爱咪也将属于丈夫的情绪全揽在自己身上，只要阿新生气，她便会设法去取悦他，让他开心，而爱咪在这样做的时候，却忽略了面对自己的情绪。

芬芬与爱咪正是在种种纠缠倒错的情况下，不自觉地陷入一个混乱无助的局面里。

把只属于自己的肩负起来

如果找出了婚姻关系中的界限，那就意味着：把属于自己的问题挑起来，把不属于自己的还给对方。因为我们能够掌控及改变的只是自己的情绪、行为与想法。我们无法掌控与改变对方的这些，除非对方自己愿意改变。

若是将这个原则运用在芬芬与爱咪的情况上，芬芬要做的是停止惯用的叫嚣模式，她可以对自己说：“我必须为自己的感受负责，这是我的自由，也是我能力所及的。”这就是说，她是有选择的，无需继续在泥潭里挣扎。芬芬可以心平气和地告诉小冯：“我对你经营钱财的方式感到非常失望和担忧，我决定不再替你还债１倘若芬芬立场坚定、言出必行，小冯自然就得考虑面对后果。值得一提的是，芬芬与爱咪这样做并不表示她们不再深爱丈夫。正因为她们在乎丈夫、重视婚姻关系才会这样做，否则，她们的婚姻关系会在这种纠缠中恶化下去，或许还会濒临瓦解。

假如能够认清及落实界限原则，把属于自己的责任肩负起来，把别人的责任交还，那么，彼此不但有机会成长，而关系也会在两个成熟个体的互动下，变得真实和健康。

摘自：人民网