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为何吃豆腐最好配海带?
为何吃豆腐最好配海带?药膳 豆腐以及其他大豆制品,是补充优质蛋白质、卵磷脂、亚油酸、维生素B1、维生素E、钙、铁的良好食物。豆腐...
2021-09-13163 0 -
为什么青春期要多吃碘
碘主要存在于甲状腺中,如果碘在人体内缺乏,甲状腺就会肿大(大脖子病 ,基础代谢失调、心慌、眼球突出,对碘的需要量比平时大一倍,食...
2021-08-30158 0 -
润发泽乌-女性乌发食谱
精盐、姜末、葱花、花生油各适量:1.将海带用温水泡发;洗净后切成菱形片,将豆腐切成大块,放入锅中加水煮沸,捞出晾凉。2.锅中放入...
2021-08-14149 0