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瑶池金母青果药方九
治六种病下午五点吃下一粒，可治胃口不开。...
2026-03-25326 0 -
晨喝水与晚泡脚
皮包水是指晨起喝水”水包皮指的是睡前洗脚，晨起喝水和睡前洗脚是养生保健的良好办法，体内水分由于生理上的散发而减少。晨起喝水一方面...
2026-03-25287 0 -
田螺忌蚕豆
田螺忌蚕豆 保健 饮食宜忌 多食肠绞痛。...
2026-03-24323 0 -
中南海医疗保健专家:保健无差错活到一百多
◆长寿与基因有关，但后天的因素能改变人的命运 ◆老年人压抑性爱，也会影响免疫力 ◆心胸豁达，不患得患失，是科学养生之道 顾英奇：...
2026-03-24350 0 -
安神之道 重在保健
“对于失眠等不良睡眠症状，要以预防为主，不要等到已经有了睡眠障碍时才去治疗。应在其临界状态，有点轻微症状的时候就采取预防治疗的手...
2026-03-24288 0 -
性保健和饮食
祖国医学对应用食物或天然营养品进行性保健有着丰富的经验。我国的《诗经》和《山海经》中就有应用食物来“宜子孙”、“宜怀妊”...
2026-03-24322 0 -
葱类忌蜂蜜
葱类忌蜂蜜 保健 饮食宜忌 同食伤眼睛。...
2026-03-24296 0 -
苹果
苹果 保健 饮食宜忌 苹果止泻营养高。...
2026-03-24270 0 -
武昌区卫生局
、医政和社区卫生科、组织人事科、武昌区爱国卫生运动委员会办公室、武昌区红十字会、武昌区医疗保障管理委员会办公室等。...
2026-03-24367 0 -
参山鹌鹑汤
参山鹌鹑汤 保健 健胃补肾 [原料]党参20克、山药20克、鹌鹑1只、精盐适量。[制法]将鹌鹑去毛及肠杂，放入砂锅中加入山药、党...
2026-03-24279 0 -
鸡肉忌菊花
鸡肉忌菊花 保健 饮食宜忌 多食死亡。...
2026-03-24313 0 -
睡前保健八法
用指甲端以每秒钟八次的速度往返按摩头皮1一2分钟，即两掌拇指侧紧贴前耳下端，即两手掌面紧贴面部，以每秒种两次的速度用力缓缓搓面部...
2026-03-24308 0 -
小米花生粥
适用于血虚诸证。...
2026-03-23375 0 -
二十四节气之立秋膳食篇
俗话说：“一夏无病三分虚”，立秋一到，气候虽然早晚凉爽，但仍有秋老虎肆虐，故人极易倦耽乏力、纳呆等。根据中医“春夏养阳，秋冬养阴...
2026-03-23333 0 -
抗衰老滋补方7
抗衰老滋补方7 保健 抗防衰老 乌龙茶4克，槐角、冬瓜皮各24克，首乌40克，山楂肉20克。乌龙茶置器内，用余药清水煮沸，取汁冲...
2026-03-23300 0 -
张光斗的一二三四养生术
张光斗的一二三四养生术 其他 中医养生 著名水利科学家张光斗1912年出生在江苏常熟，1934年毕业于上海交通大学土木工程学院，...
2026-03-23291 0