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巧吃苦瓜
现代医学家认为，苦瓜中含有多肽类物质，可与胰岛素媲美，具有降低血糖血脂作用。夏天食用苦瓜能激活味蕾，生津止渴，清心明目;苦瓜对女...
2026-03-26323 0 -
有止咳化痰作用的中药
有止咳化痰作用的中药 内科 呼吸类 止咳化痰药止咳化痰药物是指能够减轻或消除咳嗽、痰浊的一些药物，适用于咳嗽，痰饮气喘等症。①橘...
2026-03-26319 0 -
关注亚健康中医治未病
早在两千年前《内经》已提出了“治未脖的思想，这一思想正是针对亚健康人群而存在的。在“治未脖思想的指导下，我们现代人将之诠释为注重...
2026-03-26296 0 -
鸡蛋的保健新功能
近年来，国内外营养学家和医学家对鸡蛋的营养价值和保健功能有了五点新认识： ■健脑益智 鸡蛋黄中的卵磷脂、甘油三脂、胆固醇和卵...
2026-03-26322 0 -
寻常蔬菜可治病
白菜：被认为是一种可治百病的蔬菜。将白菜叶放在开水中泡软后敷在患处，可以治疗烧伤、刀伤、血肿、关节炎、神经痛、湿疹、斑疹、痤疮等...
2026-03-26341 0 -
民间常用的抗衰防老方一
民间常用的抗衰防老方一 保健 抗防衰老 自古以来，人们都希望健康1，更渴望长寿，甚至采取神秘的法术，但结果却是徒劳无益的。从现代...
2026-03-26313 0 -
您喜爱却并不健康的饮食方式
豆浆中的蛋白质只能代替淀粉作为热量被消耗掉，鸡蛋加牛奶鸡蛋和牛奶都有较高的营养价值，因为奶制品及蛋类的主要成分是蛋白质，其吸收转...
2026-03-26263 0 -
食物去皱在早晚
食物去皱在早晚 保健 抗防衰老 1．去皱膏用蜂蜜、白糖和牛奶各适量调为膏，每日早晨或晚上涂于面部，保留10～20分钟后，再用清水...
2026-03-26287 0 -
男用避孕药
这类避孕药一般均是通过抑制精子的生成，可能还兼有调节间质细胞的功能；生精过程主要受下丘脑、垂体及性腺激素的参与和调节。通过降调解...
2026-03-26328 0 -
防治心血管病多吃１５种食品
越来越多的研究证实，心血管疾病与饮食关系密切。为此列举一些对心血管疾病防治有益的食品，仅供参考。洋葱：它含有前列腺素，有扩张管血...
2026-03-26306 0 -
几种预防、治疗感冒茶饮料
几种预防、治疗感冒茶饮料 其他 中医养生 几种预防、治疗感冒茶饮料自从出了感冒药ＰＰＡ风波后，不少人得了感冒便不知道该怎么办！其...
2026-03-26280 0 -
雷丸的作用与功效
雷丸(《本经》 【异名】雷矢(《范子计然》 ，雷实(《吴普本草》 ，竹苓(《纲目》 ，竹林子、竹铃芝(《中药志》 ，木连子(《广...
2026-03-26284 0 -
不可不知饮食美容法则
不可不知饮食美容法则 药膳 食物对皮肤的影响现代科学研究发现，皮肤的细腻和光洁程度，与真皮中透明质酸酶含量有密切关系，而透明质...
2026-03-26248 0 -
健身益寿话食姜
其貌不扬的生姜，可蔬可果可药，食用时调味添香，药用时范围广泛。 生姜又名姜、地辛、百辣云，原产于马来西亚等...
2026-03-26454 0 -
春季的合理饮食
春季的合理饮食 药膳 “春气之应，养生之道也”。对人来说，春天更应该注意饮食调养，以保健康。春季，气温变化大，所以春季的营养构...
2026-03-26277 0 -
民间补血方法8
民间补血方法8 保健 补气补血 大猪蹄1个，松子仁、核桃仁各30克。猪蹄去净毛，人锅煮至半熟，去骨取皮，皮内装上核桃仁、松子仁及...
2026-03-26305 0