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长假后两招护肠保胃
腹部按摩法用一只手的掌心贴附肚脐，顺时针方向以画陀螺的方式柔和地边按边摩擦，由肚脐逐渐均匀画圈至全腹，逆时针方向以同样的方式再按...
2026-03-24272 0 -
年后甩脂肪瑜伽整肠胃助消化
再加上长期坐沙发看电视、牌桌试手气，这几个瑜伽动作刺激、按摩消化器官，少吃糯米类不易消化的食物，强化背部预防下背疼痛，扩胸、改善...
2026-03-24337 0 -
黄雌鸡汤
【来源】《太平圣惠方》卷八十一，【组成】小黄雌鸡1只(去头、足、翅、羽、肠胃，切 当归15克(锉。微炒 白术15克熟干地黄15克...
2026-03-24321 0 -
屎咕咕的作用与功效
屎咕咕(《云南中草药》 【异名】鸡冠鸟，山和尚、呼。【来源】为戴胜科动物戴胜的全鸟。【动物形态】戴胜，又名：臭姑鸪、发伞头鸟。体...
2026-03-24539 0 -
别让冰刨走你的健康
炎炎夏日，酷热难当，每到此时，各大商场超市、快餐店以及临街叫卖的路边摊，都会纷纷推出冰凉可口、五颜六色的刨冰。吃上一口，倍感清凉...
2026-03-24330 0 -
参连丸
参连丸【来源】《杨氏家藏方》卷七。【组成】艾叶(用糯米糊拌，焙，取细末 45克干姜(炮，取末 60克(同艾末用米醋900毫升，慢...
2026-03-24370 0 -
胡萝卜粥可增白
胡萝卜粥可增白 保健 美容减肥 [组成]胡萝卜2－3根，白米50克。[制法与用法]将胡萝卜切成小碎块与米同煮作粥。晨起或晚餐作辅...
2026-03-23318 0 -
针灸治疗泄泻
泄泻，急性泄泻多因内伤饮食，慢性泄泻多因脾肾阳虚。泄泻多见于急、慢性肠炎、消化不良、肠功能紊乱、过敏性结肠炎、肠结核、神经官能性...
2026-03-23321 0 -
对症吃蔬菜疗效大
蔬菜不但可为人体提供丰富的维生素、矿物质和纤维素等人体必需的营养素，而且具有良好的药用价值。人们根据自身的体质、健康状态，对症食...
2026-03-23298 0 -
产妇便秘严重小偏方
今天小编就给大家带来了产妇便秘严重小偏方，赶紧来看看吧！推拿按摩：如果我们的肠胃没有办法自己蠕动，可以适量的借助外力来帮助动起来...
2026-03-23352 0 -
猫咪吐黄水是怎么回事？一般是这些原因引起的
在一些养猫交流平台，经常会有人问到“猫咪吐黄水是怎么回事”，因为猫咪本身就是一种肠胃比较脆弱的动物，稍有不慎就会有肠胃症状。不过...
2026-03-23437 0 -
知道最健康水果是哪些吗
知道最健康水果是哪些吗 药膳 每个人都离不开吃，因为吃东西能补充身体的能量，让你更有精神继续工作、读书或是从事活动；可是你可能...
2026-03-22298 0 -
红薯忌与柿子同吃
红薯和柿子不宜在短时间内同时食用，红薯中的糖分在胃内发酵，会使胃酸分泌增多，和柿子中的鞣质、果胶反应发生沉淀凝聚，产生硬块，量多...
2026-03-22276 0 -
夏天吃水果先分寒与热
尽管初夏很多水果刚上市，却已经有不少人吃出问题。如吃杏过多而上火，出现头晕、胃疼、流鼻血等症状而前来就诊。虽说夏天正是吃水果的旺...
2026-03-22341 0 -
三天吃苹果肥胖远离我
吃苹果减肥的好处是不必挨饿，当中枢神经发出"要吃、想吃"的指令时，因此实际上所吃的苹果不会太多，反而会在减肥后暴饮暴食，食物要清...
2026-03-22365 0 -
春季与健康有约：熟食久存请勿冰箱
进入春季，护脾胃是我们饮食的重中之重。记者朋友的母亲有这样一个习惯，每顿饭剩点菜就不吃了，等下顿饭前再热一下吃，吃不完就再下顿吃...
2026-03-22300 0